近视不仅是眼睛的问题
人们总喜欢将视力和眼睛联系在一起,对此很多人不解。
"大家都知道,星星是客观存在的,我们为何晚上看得见,白天却看不见呢?"他说,这显然不是眼睛白天出问题了,而是与大脑和光的反射有关。
长时间近距离看书写字,形成视力疲劳,大脑为适应近看清晰的需要,会反应性地调节眼轴变长,从而形成近视,"近视不仅是眼睛问题,还是脑、眼、光三者共同的问题".
1600多名学生训练后87%近视得到控制
通过多年对近视矫正的研究,吸取国际先进的理念,创立了全新的多维视觉训练近视矫正方法,成为学生健康项目。
它比眼保健操更有效
"它比眼保健操更有效。"眼保健操只是对眼睛的局部训练,而"多维视觉训练"是对脑、眼、光的训练。
训练吸收了儿童心理学、健康教育学、行为学、临床眼科学、视觉医学、眼科屈光学和中医学等多学科的科学原理,刺激视网膜细胞、调动大脑认识的潜能,调整视力的定位能力,最终发挥人体视觉潜能恢复视力。
该成果在近视防治和视觉研究领域达到国内领先水平。
三种训练方法很快改善近视
这种训练方法有100多个方式,要根据个人情况的不同,来选择不同的训练方式。
透露了3种训练方法,感兴趣的市民可尝试一下,对近视恢复有益处:
一、头部不动,眼睛动,用余光来"画"横8字;或者眼睛盯住一个点,头部"画"圆(600度以下近视适用)。
二、双眼紧盯一根手指,手指放眼睛中央远近移动。
三、用一只眼睛看东西。
"一有时间就做训练,做到眼睛疲劳为止,很快近视会改善。"
(责任编辑:鑫报)