隐形眼镜的保养很重要，如保养不当会造成镜片污染、磨损，甚至损坏，以至危及眼睛的健康，所以使用者必须认真做好保养，持之以恒，不能有半点马虎。
　　1、一定要用手搓洗镜片
　　隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。研究报告指出，由手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外，自来水或开水没有清洁消毒作用，不可用来清洗隐形眼镜。
　　2、镜片不可放在生理食盐水中保存
　　生理食盐水没有杀菌作用，用来保存镜片，容易滋生细菌，造成眼睛的感染。
　　3、每1~2年更换新的隐形眼镜
　　再完美的清洁保养方式，仍然会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用，镜片材质经过1~2年后，自然变得老旧，此时应丢弃换新，以免伤害眼睛。
　　4、不同厂牌的隐形眼镜，不可交互使用
　　因为各厂牌药水种类成分不同，不可混合使用或随意更换，以免起化学作用，伤害镜片。目前为止，并没有任何一种隐形眼镜药水是完全没有副作用的。加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用，但加热方式易减少镜片寿命；多功能药水简单方便，双氧系统的杀菌力最强，但是两者的清洁功能较差。传统式清洁、冲洗、浸泡分开使用药水的方法虽然麻烦，却是目前认为较安全的清洁保养程序。
　　5、隐形眼镜不可以长期浸泡
　　长时间的浸泡，会失去消毒能力，还原成为普通水，反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存一星期，需视本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。
　　6、隐形眼镜配戴前，先冲生理食盐水
　　因为隐形水多为化学制剂，直接戴在眼睛上容易造成刺激，最好先用生理食盐水冲干净再戴。
　　7、定期更换隐形眼镜的保存盒
　　每天都应该冲洗清洁保存盒及放置镜片的篮子。此外，每周用热水烫过、中性洗剂清洁、晾干；半年左右换一次保存盒和镜片篮。最好不要放浴室，因为潮湿容易发霉。
　　8、眼睛红，最好先取下隐形眼镜
　　只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形，最好立即取下隐形眼镜，并且带着隐形眼镜一起去给检查。隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱，大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊，这时视力已经受到相当损伤。
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